Psicóloga Clínica | CRP 04/19889
Mais de 20 anos de experiência contribuindo para o desenvolvimento pessoal, profissional e saúde emocional dos seus clientes.
ATENDIMENTO
ONLINE
Ansiedade
Estresse
Luto
Autoestima
Conflitos Conjugais e Familiares
Conflitos Profissionais
Autoconhecimento e Autodesenvolvimento
Quais os Benefícios da Psicoterapia?
- Regular as emoções a partir da identificação e modificação de pensamentos, comportamentos e crenças disfuncionais.
- Lidar com as situações do dia a dia com mais equilíbrio, reduzindo reações emocionais excessivas.
- Promover o autoconhecimento
- Ampliar a consciência de si mesmo e do seu modo de funcionamento.
- Contribuir para o fortalecimento da autoestima.
- Auxiliar na identificação de conflitos e traumas emocionais, ressignificando-os.
- Contribuir para a melhoria dos relacionamentos interpessoais em geral. Familiar, conjugal, profissional e social.
Quem sou Eu
Meu nome é Patrícia Queiroz, sou Psicóloga com mais de 20 anos de experiência e atuação na área corporativa e clinica.
Tenho como missão de vida ajudar as pessoas no seu desenvolvimento pessoal e profissional através de um escuta atenta e cuidadosa. Busco oferecer um espaço terapêutico onde é possível falar, escutar, sentir, compreender, elaborar e ressignificar as emoções e padrões de comportamentos.
Atualmente ofereço atendimento psicológico individual, online utilizando como abordagem de referência a terapia cognitivo comportamental e a terapia sistêmica.
Será um prazer contribuir para sua caminhada.
Formação
- Graduação – Psicologia – PUC MG
- Pós-Graduação/MBA – Psicologia do Trabalho- UFMG
- Pós-Graduação/MBA – Gestão empresarial
- Pós-Graduação/MBA – Direito do Trabalho
- Especialização: Intervenção Sistêmica- Terapia familiar e de casal – Holon Espaço Dinâmico
- Formação em Terapia Cognitivo Comportamental – CTC Veda
Depoimentos dos Pacientes
Ótima profissional! Sempre me ajudando a encarar de frente os pontos a desenvolver. Faz pontuações pertinentes e apoia para encontrar a saída ou o caminho para a saída dos problemas.
Maravilhosa. Sempre que me consulto me sinto mais leve. ótima profissional que ajuda a buscar uma resposta.
Ótima conversa, me senti muito a vontade para conversar sobre o meu problema, em uma sessão já me senti bem e sabendo que escolhi a pessoa certa para me ajudar.
Muito atenciosa e busca escutar tudo pra buscar pontos a serem trabalhados.
Excelente Profissional! Super atenciosa, educada e já nos encaminha para um direcionamento logo no início. Me senti super a vontade, segura e acolhida!
Saúde Emocional:
A Ansiedade e seus Impactos
O Brasil é o país mais ansioso do mundo
O Brasil, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, é o país mais ansioso do mundo atualmente. Estima-se que 9,3% de sua população brasileira sofra de transtornos de ansiedade.
Adicionalmente, mais de 52% dos trabalhadores brasileiros relata ter sofrido de ansiedade no trabalho, segundo a Associação Brasileira de Comunicação Empresarial.
Alguns dos sintomas frequentes da ansiedade são: coração acelerado, insônia, preocupações, tremores, compulsões, cansaço excessivo e fobias diversas. Tais sintomas, dentro de certos limites são, comuns na vida das pessoas.
Porém, quando esse estado emocional de tensão, medo, preocupação se torna excessivo e paralisante, podemos estar diante de um quadro patológico, chamado Transtorno de Ansiedade, caracterizado por uma perturbação do estado de saúde que pode gerar prejuízo em várias dimensões da vida.
Tratamento personalizado
O tratamento deve ser personalizado e não há uma única solução que sirva para todos os casos. Sendo assim, realizamos uma abordagem psicoterapêutica personalizada, levando em consideração seu histórico emocional, social, cultural, ambiental e familiar para oferecer tratamento mais eficaz possível.
Dicas para Cuidar da sua Saúde Emocional
Perguntas Frequentes
Encontre esclarecimentos para as perguntas mais frequentes sobre nossos serviços. Se precisar de mais informações, nossa equipe de suporte está à disposição.
Quando devo buscar uma psicoterapia?
Quando sentir que precisa ser ouvido em suas dores emocionais. Estiver se sentindo triste sem motivo aparente, com preocupações excessivas, se sentindo muito ansioso ou deprimido, quando estiver com algum comprometimento nas relações afetivas, passando por um período de luto, stress no trabalho com impactos na sua vida pessoal ou profissional. Ou quando está em busca de se autoconhecer para se desenvolver nos diversos aspectos de sua vida.
Quanto tempo dura uma sessão?
50 minutos
Com qual frequência devo fazer a psicoterapia?
As sessões podem ser realizadas semanalmente ou quinzenalmente.
Posso fazer a sessão de qualquer lugar?
Sim, desde que você esteja em um ambiente reservado, sem ruídos e interferências externas e com uma boa conexão com a internet.
A sessão é presencial?
A sessão é totalmente online
Como faço para iniciar?
Basta agendar um dia e um horário para iniciar as sessões.
Qualquer pessoa pode agendar uma sessão?
Sim. Faça o seu agendamento agora pelo botão abaixo.
Preciso de algum conhecimento prévio para iniciar uma sessão?
Não.
Como faço para pagar pela sessão?
O pagamento deverá ser realizado via PIX. Todos os detalhes são passados antes de agendar a primeira sessão.
Quais são as vantagens de fazer a psicoterapia online?
A psicoterapia online possibilita um atendimento flexível, sem perdas de tempo com deslocamentos.
O que é Ansiedade?
O que é o Transtorno de Ansiedade?
O Transtorno de Ansiedade é caracterizado por uma perturbação do estado de saúde que pode gerar prejuízo em várias dimensões da vida e que pode estar associado a diversos sintomas e a outras patologias.
Qual a abordagem que utilizamos para o tratamento de Transtornos de Ansiedade?
Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia Familiar Sistêmica.
Quais são os tipos de transtorno de ansiedade?
Transtorno de ansiedade generalizada, Transtorno obsessivo compulsivo, Fobias, Transtorno do pânico, Transtorno de estresse pós traumático. Agorafobia.
Quais os principais sintomas da ansiedade?
Os sintomas mais frequentes são: Coração acelerado, procrastinação, falta de foco e atenção, insônia, preocupações, tremores, compulsões, cansaço excessivo, taquicardia, falta de ar, sudorese, comportamento evitativo, tensão muscular, vigilância constante e fobias diversas.
A ansiedade, quando não tratada, pode desencadear consequências?
Sim. O quadro de Ansiedade Patológica, quando não tratado, pode se agravar e desencadear depressão, fobias, pânico, alergias, doenças cardiovasculares, aumento da pressão arterial, dentre outras patologias.
Problemas na infância podem gerar ansiedade na vida adulta?
Sim. Os sintomas desenvolvidos na infância podem ser expressados ao longo da vida adulta.
Como posso tratar a ansiedade?
Embora o Transtorno de Ansiedade dependa de vários fatores, a melhor forma de iniciar o tratamento é através da busca de um profissional especializado da área de saúde mental, psicólogo ou psiquiatra.
Sou de outra cidade ou país, posso fazer a psicoterapia online mesmo assim?
Sim. A psicoterapia online pode ser realizada de outras cidades e países sem qualquer problema.
A ansiedade pode estar relacionada a outras patologias?
Sim. A ansiedade pode estar relacionada à depressão, TDAH, compulsões, alcoolismo, transtornos alimentares, dependência química, dentre outras patologias.
O quadro de ansiedade patológica é comum?
Sim. Segundo a OMS 9,3% dos brasileiros sofrem de ansiedade patológica.
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